火箭大胜湖人,火箭大胜湖人分析

1.拉夫·阿尔斯通的职业生涯

2.姚明曾在NBA有哪些巅峰时期

3.明明是自己最好的兄弟，哈登在比赛中为什么会怒斥威少呢？

4.如何破解湖人的包夹战术，德帅需要为球队的失利负责吗？

5.姚明共参加多少场NBA季后赛

火箭！！！

预测火箭下场战胜凯尔特人

因为，1，火箭状态太好

2，凯尔特是背靠前，打火箭的前一天要先打马刺

3，雷阿伦受伤

4，火箭的整体越来越整体，哈哈

火箭大胜湖人西部登顶 街球王新高助队22连胜

尽管麦蒂很累，全场只有11分进帐，不过阿尔斯通的外线如有神助，他的31分也刷新了个人新高，帮助火箭22连胜，科比24分仍无奈输球……

网易体育3月17日消息

休斯敦火箭队今天坐镇主场丰田中心，迎战科比领军的西部领头羊洛杉矶湖人队。结果火箭队在前两节领先湖人15分之多的情况下，第三节突然哑火被对方追回10分，好在阿尔斯通、鲍比·杰克逊在外线的稳定投篮，帮助火箭在第四节拉开并最终以104-92擒下湖人，迎来惊人的22连胜。本场过后，火箭队46胜20负排名上升到西部第一，湖人队45胜21负降至第二。点击查看详细排名

阿尔斯通得到今天全场最高的31分外加5次助攻，31分也创下“街球王”职业生涯单场最高得分，全场投中8个三分同样创个人纪录。麦蒂16投4中只得到11分，但斯科拉13分11个篮板完成两双，巴蒂尔14分，鲍比·杰克逊19分成为获胜功臣。对方科比24分7个篮板2次助攻，奥多姆17分11个篮板，图里亚夫13分8个篮板。四节的分别为：23-24、21-35、22-12、26-33（火箭队在后）。

本场英雄阿尔斯通

科比严防麦蒂点击观看更多精彩

比赛开场后17秒，“小鱼”费舍尔右翼跳投不中，双方命中率都不高，打了将近2分钟一分未得。直到第一节还有10分27秒时，斯科拉上篮造成对方法国中锋图里亚夫干扰球违例，2分算进，火箭2-0才打破僵局。此后阿尔斯通右翼24尺外投中全场第一个三分球，奥多姆扣篮为湖人，火箭5-2保持领先。进行到第一节还剩7分28秒时，又是阿尔斯通左翼25尺外投中三分，火箭11-6保持领先。1分钟后，科比突破上篮得手助湖人10-14将分差缩小，但“街球王”立刻抛投还以颜色，此时阿尔斯通11分最高。

第一节还剩5分15秒，科比突破上篮造成巴蒂尔阻挡犯规，罚球2罚1中，湖人11-16还是落后5分。但此后科比一次上篮、一次快速反击扣篮连得4分，湖人只落后1分，比赛进入长暂停。暂停后不久拉德曼诺维奇投中一记三分，双方18平、20平开始拉锯。直到第一节最后1分钟，阿尔斯通与对方法马尔分别投中一个三分，火箭24-23勉强领先1分结束首节。

第二节火箭占据主动，替补球员麦克·哈里斯与海德接连扣篮得手，火箭32-29保持领先，比赛进入官方暂停时间。暂停后火箭打出7比0的小高潮，老将鲍比·杰克逊爆发连投带罚帮助火箭39-29领先10分！第二节还剩5分49秒，武贾西奇中路弧顶投中三分，湖人将分差缩小到5分稳定军心。但巴蒂尔与哈里斯又连续上篮得到4分，火箭45-36再度领先9分；此时一分未得的麦蒂重新登场。斯科拉罚球2次、篮下补篮，火箭一度领先13分，但科比在第二节最后1分26秒左翼19尺外一记中投，湖人44-53缩小差距。进行到第二节最后33秒，对方拉德曼诺维奇篮下一把推倒了斯科拉，并斥责裁判吃到1次技术犯规，海德、斯科拉、巴蒂尔连续5次罚球，火箭59-44领先15分之多！双方进入中场休息。

阿尔斯通得到上半场最高的16分3次助攻，对方科比13分1次助攻紧随其后。麦蒂6投0中半场一分未得，但斯科拉11分3个篮板表现抢眼，巴蒂尔7分，鲍比·杰克逊9分，哈里斯6分。客队奥多姆8分，图里亚夫9分5个篮板。

下半场湖人逐渐苏醒，科比一上来踩着罚球线一记后仰中投首开记录，湖人打出一波10比0的小高潮，老将费舍尔中投、弧顶三分连续命中，帮助客队54-59只落后5分！阿帅赶紧叫了暂停。进行到第三节还剩5分52秒时，火箭队终于开张，阿尔斯通左翼25尺外投中三分，火箭62-56领先6分。好景不长，奥多姆一次上篮，一次篮下补篮连得4分，湖人只落后2分！关键时刻，麦蒂罚球线内右手抛投于得分（个人头2分），但科比立刻中投还以颜色。第三节最后1分44秒，阿尔斯通左翼远投再次得手（19分），火箭68-63重新领先5分。随后阿尔斯通又在最后2秒弧顶投中关键三分，火箭71-66保持5分优势进入第四节。

第四节进入白热化，小将法马尔空中接力上篮先得两分，但阿尔斯通右翼立刻回敬一记三分！第四节还有10分12秒时，小沃顿造成杰克逊犯规，罚球2罚2中帮助湖人72-76只落后4分，不过老杰克逊立刻中投还以颜色。但奥多姆与科比连续罚球，湖人在第四节还剩7分48秒时79-81只落后2分，场上形势顿时又紧张起来。关键时刻，又是鲍比·杰克逊左路底角投中三分，火箭暂时稳定军心。

进行到第四节还剩6分07秒时，乔丹·法马尔左翼25尺外投中关键三分，湖人84-86又追了上来，好在巴蒂尔突破上篮扳回2分，“禅师”杰克逊请求长暂停。暂停后麦蒂背后推人犯规，奥多姆2次罚球不中！巴蒂尔反击投中三分，火箭91-84领先。进行到第四节还剩3分22秒，35岁的鲍比·杰克逊左翼再次命中三分，助火箭96-86领先10分！湖人见势不妙再度暂停。暂停后武贾西奇中投偏出，阿尔斯通与杰克逊连续两次反击上篮得手，火箭100-86基本锁定胜局。第四节最后1分42秒，斯科拉罚球2次锦上添花，火箭102-88将比赛拖入垃圾时间！最终的定格在104-92，火箭迎来22连胜，同时升至西部第一。

湖人队先发：费舍尔、科比、拉德曼诺维奇、奥多姆、图里亚夫。

火箭队先发：阿尔斯通、麦格雷迪、巴蒂尔、斯科拉、穆托姆博。

拉夫·阿尔斯通的职业生涯

在姚明缺席、麦蒂哑火时，“街头王”阿尔斯通适时地站了出来。在火箭与湖人昨日上演的西部榜首大战上，阿尔斯通用个人职业生涯最高的31 分（其中有8个三分球）协助火箭队以104：92 主场击倒了“小飞侠”科比领衔的湖人队，不仅把NBA第二长连胜纪录扩大到22 场，而且时隔4 个月零5 天重新坐上西部排行榜头把交椅。 双方交战的前夜，湖人宣布阵中大将加索尔因脚踝扭伤退出比赛，湖人实力稍稍受损，火箭除了阿尔斯通外，巴蒂尔把科比“ 盯死”是火箭获胜的关键因素之一。科比在防守专家巴蒂尔的照顾下，效率大幅下滑，全场他33 投仅11 中，只得了24 分。这也是他近4 场以来得分最低的一场。麦蒂上半场一分未得，最后16 投仅4中，得11 分。替补出场的鲍比·杰克逊9 投7 中，也拿下19 分。巴蒂尔14 分，斯科拉13 分。目前，火箭的战绩是46 胜20 负。去年11月11 日，他们以6 胜1 负登上过西部排行榜首位。(新华社) 火箭杀“人”之谜 天时地利人和火箭一个都不少 “上一场火箭队力克山猫队，比赛中途国内一位驻休斯顿记者对我说，今年火箭人品相当的好，是攒了十年才爆发的，但连胜步伐很有可能被湖人队终结。当时我也这么认为，毕竟科比和加索尔的组合，实力的确强于没有姚明的火箭队。但人算不如天算，加索尔大战前宣布因伤缺席，再一次让火箭占得先机。” 天时 行军打仗，靠的是士气，带着21 连胜回到主场的火箭队，全军士气正旺，杀到眼红的休斯顿人，如饥似渴的磨刀霍霍挥向对手。反观湖人队，在不敌黄蜂队的比赛中，科比不仅完败于“蜂王”保罗，更加损失了最得力助手加索尔，后者尽管腿部伤势不严重，只需一周的时间恢复即可上场，但对阵火箭队时，也只能郁闷的坐壁上观。 遥想火箭一路杀出22 连胜，天时的确是一大帮手，此前对阵黄蜂队，对方悍将韦斯特因伤缺席，力战小牛队，对方核心诺维茨基因禁赛缺席，总而言之，经过上赛季“姚麦”组合前后受伤的霉运后，今年火箭总算时来运转，时刻得到女神的照顾。 地利 可别说，NBA的比赛也是相当看重地利的。在昨日火箭队大战湖人队之前，“禅师”杰克逊就公开抱怨自己球队在休斯顿受到不公平的待遇，为啥？只因湖人训练馆被安排在一个狭小的预备训练馆。毕竟，赛前不能在比赛球馆进行适应性训练，对球员的状态影响很大。而且更让杰克逊不爽的是，湖人队之所以不能到丰田中心训练，原由是火箭队在训练，作为东道主的火箭队，显然拥有特权。 人和 球队就是一个团体，只有上下一心，才能无坚不摧。如今的火箭队，就是一个坚强的整体，尽管姚明的重伤令他们举步维艰，但最终凭借麦蒂以及其他角色球员的挺身而出，火箭队克服了一道又一道的难关，将自己连胜的步伐一次又一次的延长。 而在昨天大胜湖人队的比赛中，人和，再次得到真正体现。麦蒂上半场得分吃了一个鸭蛋。不过，还有巴蒂尔，他的防守将今年“MVP”呼声最高的科比防得欲哭无泪。还有阿尔斯通，他全场疯狂下起三分雨，8 个三分球砍下31 分，均创职业生涯新高。此外，火箭队还有斯科拉和海德，总之，火箭队现在不是一个人的球队，而是一个真正的团队。 见习记者　付恺 实话“石”说 连胜终结者？火箭冲湖人摇手指 连胜！继续连胜！火箭早已经成了联盟的众矢之的，本来湖人被视为火箭终结者，不过，火箭将士再次用行动冲湖人和科比摇摇手指：“对不起，你还不行。” 在NBA历史上可以称得上“神”的人不多，乔丹是退役的“神”，现在还在场上的“神”则是只有科比，不过可惜，人算不如天算，科比虽然勇若天神，但无奈加索尔因伤高挂免战牌，天神丢了法宝，客场饮恨，让湖人窝了一肚子火离开休斯顿。 斩杀湖人，火箭取代了其西部第一的位置，大有遇神杀神遇佛杀佛之势，不过接下来日子就不好过了，跨过湖人这道坎之后，明天他们将迎战凯尔特人，接着相继是黄蜂、勇士和太阳。尤其是客场背靠背对风格相似的勇士和太阳，将是对火箭最大的考验。就算火箭能顺利闯过这些关口，在三月最后一关，马刺将成为火箭“魔鬼赛程”最后一个强大的守将。别看火箭现在坐在西部第一的位置上，如果接下来的比赛打不好，火箭随时可能坠落。有好事者已经计算过了，如果接下来火箭开始输球的话，最差的结果是可能落到西部第七，当然这样的计算确实“不怀好意”。但，火箭永远应该对于连胜保持着一笑而过的心态。文/彭磊

姚明曾在NBA有哪些巅峰时期

雄鹿时期

1998年，阿尔斯通在第二轮39顺位被密尔沃基雄鹿队挑中。同年，阿尔斯通也被美国CBA（美国大陆职业联盟）的爱达荷奔腾队于第二轮第11顺位相中。然而，因为当年NBA出现了劳资纠纷问题，联盟无奈的选择了停赛。在NBA停赛期间，一心想保持状态的阿尔斯通只能投奔CBA打发时间。

1999年，阿尔斯通了结官司，离开了CBA，NBA也在那年重新开赛。然而，先前殴打女友的暴力让阿尔斯通在年初吃上牢饭，加上原先挑选阿尔斯通的教练克里斯·福特季外遭炒鱿鱼，改由乔治·卡尔掌兵符，阿尔斯通被雄鹿列入“禁赛名单”，NBA梦陷入危机。暑的时候，阿尔斯通获邀代表雄鹿队参加夏季联赛。阿尔斯通把握住了机会打出精彩表现，终于获得雄鹿队的青睐，签下了两年合约。

1999-00赛季，初入NBA的阿尔斯通并没有得到他想象中的表现机会和尊重，相反，因为他过于开放的打球风格和当时作为NBA新人的青涩， 以及雄鹿队雄厚的后场阵容。整个赛季阿尔斯通只出场27次，平均上场13.4分钟，只有2.2分与2.6次助攻，投篮命中率低至28.4%。

2000-01赛季，由于老将后卫林赛·亨特以及两位新人控卫杰森·哈特、迈克尔·里德的到来，阿尔斯通上场时间受到压缩，出场37次，平均上场7.8分钟，拿下2.1分与1.8次助攻，命中率比上赛季略升，但也仅有31.8%的水准。

2001-02赛季，因为林赛·亨特和杰森·哈特的离队，阿尔斯通的数据得到提升，出场50次场均12.0分钟得到3.5分1.4个篮板2.9次助攻。

猛龙时期

2002年夏天，阿尔斯通签约多伦多猛龙队，从天寒地冻的密尔沃基来到同样天寒地冻的多伦多。

2002-03赛季，阿尔斯通出赛了47场比赛，出场时间锐增到20.9分钟，场均贡献7.8分2.3个篮板4.1次助攻，并且单赛季投中51个三分球。 赛季最后5场比赛，阿尔斯通甚至打出平均每场19分8次助攻5.8个篮板的全明星数据。 虽然阿尔斯通的数据比以往大幅上涨，一直被人批评的投篮命中率和组织能力也有了飞快的进步，但是那个赛季猛龙的战绩只有可怜的24胜58负，胜率仅仅为29.3%。

热火时期

2003年9月5日，迈阿密热火队签下了拉夫·阿尔斯通。

2003-04赛季，阿尔斯通全勤出赛82场，其中28场作为首发，31.5分钟的出场时间内场均得到10.2分2.8个篮板4.5次助攻1.5次抢断。

重回猛龙

2004-05赛季，阿尔斯通重回猛龙，并签下了一份六年合同，预计合同总价值为2700万美元到3000万美元。 这个赛季，80场比赛中有78场阿尔斯通都是做为先发出现在场地中央， 场均可以得到14.2分3.5个篮板6.4次助攻， 14.2的场均得分也是阿尔斯通职业生涯得分最高的一个赛季。不过这个赛季，阿尔斯通和球队关系并不融洽。2014年12月，阿尔斯通和猛龙主帅米切尔爆发矛盾。 2015年1月31日，阿尔斯通因为在训练中的不良举动，被俱乐部处以禁赛两场的处罚。 他和杰伦·罗斯也曾在更衣室里互相推桑、辱骂。

火箭时期

2005年10月5日，休斯顿火箭队宣布从多伦多猛龙队交换来得分后卫拉夫·阿尔斯通，迈克·詹姆斯则去了猛龙队。

2005-06赛季，阿尔斯通一共打了63场比赛，全部首发出场，场均贡献12.1分，6.7次助攻和1.6次抢断， 是上赛季仅有的八名场均超过1.5次抢断1.5个三分的球员之一。 不过，他的投篮命中率仅仅为37.9%，三分球命中率是32.7%， 在罚球线上的表现也不够稳定，只有69.2%的命中率。

2006-07赛季，阿尔斯通全勤出赛82场，场均能够拿下13.3分3.4个篮板5.4次助攻，三分球命中率为36.3%。 在范甘迪的手下，季后赛中阿尔斯通的场均出战时间甚至达到了44.1分钟。 在对爵士的7场季后赛上，阿尔斯通场均得到10.9分6.9个篮板5.0次助攻，球队以3:4不敌犹他爵士队。

2007-08赛季，随着史蒂夫·弗朗西斯和迈克·詹姆斯的回归，以及新秀阿隆·布鲁克斯的到来，阿尔斯通在球队的地位受到威胁。刚开始的11月，阿尔斯通的表现只能用“糟糕”来形容。他的三分球命中率不到三成，投篮命中率不到四成，甚至连罚球命中率都只有56.3%，而且作为一名组织后卫，他的场均助攻数竟然只有可怜的4.4次。二月份，当姚明因伤赛季报销时，阿尔斯通场均得分达到13.8分，三分命中率达到38.8%，投篮命中率达到43.1%，而作为衡量控卫的主要数据，阿尔斯通的助攻次数也有了非常明显的改善，场均7.2次已经跻身联盟后卫的前列。 3月17日，火箭队主场迎战西部排名第一的湖人队。阿尔斯通全场22投10中，三分球11投8中，拿下了职业生涯最高的31分，而8个三分球也创了阿尔斯通职业生涯单场命中三分球的新高。 凭借阿尔斯通的MVP级表现，火箭队主场大胜湖人队，取得了超长的22连胜，并且此战过后，他们力压湖人，跃居西部排行榜第一位。 然而这时候伤病却悄然到来，4月16日，休斯顿火箭队官方宣布，主力控球后卫拉夫·阿尔斯通由于右腿腿筋拉伤，将缺席至少一个星期的比赛。这意味着阿尔斯通将至少缺席与犹他爵士队的季后赛首轮前两场比赛。 整个四月，阿尔斯通一共只打了4场比赛。 季后赛中，在阿尔斯通缺阵时，火箭连失两个主场，他们平均每场只得83分，命中率只有39%。阿尔斯通复出后，火箭的整体实力提升了一个档次。他在复出后的首战就拿下了20分，助火箭在客场击败了爵士。关键的第五战，阿尔斯通得了14分并贡献6次助攻，并把前四场发挥出色的德隆·威廉姆斯限制到只有13分6次助攻的数据。 在他打满的三场比赛中，阿尔斯通场均能够拿下16.3分、5.3次助攻，三分球命中率接近5成。火箭队在这三场比赛中取得两胜一负的战绩。然而，第六战上半场结束前，阿尔斯通在一个上篮导致崴脚后离开了球场。没有了街球王，火箭队又一次在系列赛的生死战中崩盘。

2008-09赛季，直到2月份离开火箭队前，阿尔斯通场均能够拿下11.5分，在火箭队内排名第五，位居姚明、麦蒂、阿泰斯特、斯科拉之后。在场均助攻上，阿尔斯通有5.4次，位居全队第一。尽管阿尔斯通的三分球命中率并不高，本赛季只有34.8%，但是他很敢于投篮，场均投进1.7个三分球在全队排名第二，仅次于本赛季来到火箭队的阿泰斯特。 不过，由于麦蒂受伤赛季报销，火箭队本赛季前景黯淡。球队为了节约薪金并为来年储备一个潜力新秀，以及替补控卫阿隆·布鲁克斯的出色表现，火箭队决定将阿尔斯通交易掉。

魔术时期

2009年2月20日，休斯顿火箭队与孟菲斯灰熊队、奥兰多魔术队完成了一笔三方交易，火箭将拉夫·阿尔斯通送到魔术，换回灰熊后卫凯尔·洛瑞和魔术前锋布莱恩·库克。

2008-09赛季的剩余赛事，由于魔术队主力控卫贾马尔·尼尔森受伤赛季报销，阿尔斯通出场29次首发28次，场均可以贡献12分2.9个篮板5.1次助攻。在季后赛中，首轮对阵费城76人队，前五场比赛阿尔斯通发挥中规中矩。最后一场比赛阿尔斯通16投8中砍下21分10次助攻外加3次抢断，帮助球队过关。第二轮面对卫冕冠军波士顿凯尔特人队，缺少了凯文·加内特的凯尔特人依旧强大。面对新生代超级控卫拉简·隆多，阿尔斯通老迈的双腿更显得力不从心，但场均依然可以贡献10点多分。第三轮和克利夫兰骑士队的较量，阿尔斯通再次有出色表现。2009年5月27日，魔术在主场以116：114险胜骑士，系列赛以3：1领先对手。阿尔斯通在比赛中贡献26分4次助攻，表现完胜骑士二当家莫·威廉姆斯。 全场比赛阿尔斯通出场37分钟，17投10中贡献了26分4次助攻2个篮板2次抢断。虽然街球王出手次数并非季后赛生涯最高，但命中数却创造了季后赛新纪录，而26的得分也是阿尔斯通季后赛职业生涯的新高。在第三节比赛中，阿尔斯通在勒布朗·詹姆斯的防守下单节豪取15分，是魔术能够将追近的最大功臣。尽管第四节骑士队顽强的将比赛拖入加时，但在加时赛最后阶段，阿尔斯通抢断詹姆斯的传球，助攻刘易斯获得罚球机会，锁定了胜局。 在总决赛前两场比赛里，阿尔斯通“可怕”的命中率（第一场9投2中，第二场8投1中）和极不稳定的组织能力让魔术队的进攻显得磕磕绊绊，然而到了第三场比赛，他又成了救世主，他12投8中拿下20分。在第三战的第一节，阿尔斯通就4投4中，为球队定下了高命中率的基调。 不过最终，魔术队还是以1:4输给了强大的洛杉矶湖人队。

篮网时期

2009年6月26日，拉夫·阿尔斯通与康特尼·李、托尼·巴蒂被交易到新泽西篮网队，而奥兰多魔术队则得到了文斯·卡特和莱恩·安德森。

2009-10赛季，阿尔斯通出场27次首发13次，场均28.4分钟上场时间内只得到9.7分3.9次助攻，并且只有34.3%的投篮命中率以及32.2%的三分命中率，场均得分、篮板、助攻、抢断、命中率、三分命中率，都达到了自2002-03赛季以来的最低谷。在篮网队，阿尔斯通品尝到了NBA历史上最耻辱的时刻：0胜18负的开局。但在这样的状况下，阿尔斯通还是创造了个人职业生涯的一个纪录。 2009年11月14日，篮网对阵魔术。面对老东家，阿尔斯通全场贡献了17分10个篮板10次助攻，拿下了自己职业生涯历史上的第一次三双。

2010年1月6日，篮网队买断拉夫·阿尔斯通的剩余合同。

热火时期

2010年1月8日，迈阿密热火队签下拉夫·阿尔斯通。

2009-10赛季的剩余赛事，阿尔斯通为球队出战25场，场均拿到6.6分2.2个篮板2.9次助攻。但随着主教练对阿尔斯通越来越不信任，街球王的出场时间急剧缩水，这也引发了他的不满。3月初，阿尔斯通无故离队。2010年3月13日，热火队对阿尔斯通处以剩余赛季停赛的处罚，这也意味着街球王赛季提前结束了。

2012年2月，阿尔斯通加盟了NBA发展联盟的洛杉矶防守者队。 2011年1月25日，浙江广厦猛狮俱乐部签下拉夫·阿尔斯通。

2010-11赛季，阿尔斯通只打了八场比赛，场均19.2分3.3个篮板3.4次助攻2.25次抢断，广厦队取得了3胜5负的战绩。 1月26日，在面对江苏队的CBA首秀上，阿尔斯通贡献了17分5个篮板4次助攻，只是领到6次犯规被罚下。 2月11日，阿尔斯通得到CBA生涯最高的31分外加4次助攻3次抢断帮助球队战胜上海队。 2月23日，阿尔斯通在比赛中受伤。2月24日下午，阿尔斯通离开球队，给出的理由是回到美国参加一个好友的葬礼。 随后，浙江广厦猛狮俱乐部宣布终止与阿尔斯通的合同。

明明是自己最好的兄弟，哈登在比赛中为什么会怒斥威少呢？

1、常规赛最高分：41分（2004年2月23日火箭VS老鹰）。

2、季后赛最高分：33分（2005年4月25日和5月7日火箭VS小牛）。

3、常规赛篮板最多：22个（2005年3月11日火箭VS太阳）。

4、季后赛篮板最多：15个（2007年4月30日火箭VS爵士）。

5、助攻最多：7个（2004年2月23日火箭VS老鹰）。

6、盖帽最多：8个（2006年12月15日火箭VS湖人）。

扩展资料：

作为职业篮球运动员，姚明的运动生涯从17岁就开始了。姚明在国际上的知名度始于19年，耐克把他带去了一个巴黎的训练营，时任湖人主教的德尔-哈里斯在那发现了这名新星，并预测他会有光明的未来。

在家乡球队效力的日子里，2000-01赛季的姚明场均可以砍下27.1分19.4个篮板和5.5个盖帽。那年大鲨鱼在总决赛中负于王治郅领衔的八一队。一年之后，姚明收获了他的第一次冠军，这赛季他的场均数据达到了32.4分19.0篮板和4.8盖帽。

作为中国篮球联赛上海大鲨鱼俱乐部的一员，他为球队赢得了2001-02赛季的总冠军，这也是他在CBA的最后一个赛季。2009年，姚明在经济危机的背景下买下了他之前效力的球队，成了一名老板。

姚明的最后一场比赛是在2010年11月10日的华盛顿，那场比赛他打了6分钟拿下1篮板1盖帽。第一次伤病报告是左腿跟腱拉伤，随后更正为应力性骨折，这让他他已经不能再次回到赛场。至此，他在NBA的职业生涯一共得到9247分，920个盖帽和4494个篮板。

NBA中国-入选名人堂 关于姚明必须知道的11件事

如何破解湖人的包夹战术，德帅需要为球队的失利负责吗？

有话当面说出来最好，大家都是为了赢球，不存在个人恩怨，这是工作，要为成功想办法。所以作为球队核心的哈登，才会对威少有所斥责，这并没有什么不对。

马赛克队打得很积极，很有活力，进攻端三分球投开了花，防守端抢下了和湖人队一样多的篮板球，内线得分还比湖人队多2分，最终也顺利行下了比赛。 虽然如此，威斯布鲁克的表现却并不算好，伤愈回来的他，迫切地想证明自己，却不想成为了湖人队的背景。

这是比赛当天的五佳球之一，詹姆斯在反击途中接到卡鲁索的击地传球，面对威少的防守，他直接高高跃起就是一记势大力沉的隔人爆扣，处于防守位置的威少直接被冲击倒地，还被裁判吹了一个犯规，送给詹姆斯罚球机会。他想造一个进攻犯规，无奈詹姆斯技高一筹，完成了一次2+1，极大地振奋士气。

威少单枪匹马冲击湖人内线，湖人队仅有詹姆斯还处在防守位置，威少为了找回面子，直接来了一个上篮，谁知詹姆斯就等着这一下，他双手把球按在了篮板上，送给威少一个钉板大帽，虽然摘下篮板球发动反攻，并成功打进还搏得加罚。这也是威少太年轻气盛了，以至于出现不该有的失误。

这也是威少在反击途中发生的事情。詹姆斯内线强打不进，马赛克队得到篮板球，威少发起反击，他面对防守突击内线，准备来一个调篮，谁知身后的詹姆斯拍马赶到，一个排球扣球式的大帽将球扇得老远，威少再次成为背景帝。

据统计，湖人 队全场共送出9次封盖，而威少一人就被封盖了7次，占比达到77.8%，太可怕了 ，他真的应该改变一下进攻方式，和哈登一样好好利用每一次进攻机会，而不是给对手当背景。

鉴于威少这样的情况，作为球队核心的哈登肯定要站出来表示一下，他也不是斥责威少没有做好，而是指出他应该做一些改变，不能愣头青往里面冲，要好好珍惜每一次进攻机会，这些都是为了胜利，为了球队好，无可厚非。

在昨日结束的一场西部半决赛较量中，火箭以一场酣畅淋漓的大胜战胜湖人队，本场比赛火箭在攻防两端做的真不错，尤其在篮板球保护及关键球处理方面，火箭三后卫迎来大爆发，反观湖人队，三分球投得很糟糕，除了詹眉组合球队缺乏第三得分点，而过多的失误是詹姆斯赛后总结最重要的因素，而这场比赛面对西部第一的湖人队，显然火箭方面准备的更加充分，虽然湖人队内线占优而本场比赛两支球队篮板球持平，甚至火箭在内线得分方面比湖人多2分，足以见得“死亡五小”的阵容，虽然身高略矮，而机动性及积极性足以弥补。

哈登本场比赛上半场独揽25分，各种高效的表现令湖人的防守如同虚设，其实两支球队在前三节一度十分焦灼，直到最后一节火箭队打出一波16:3攻击波将拉开至19分，确保领先优势，此时詹姆斯第四节居然一分未得，这也令球迷质疑詹姆斯是有意为之，其实不然第四节詹姆斯有意想带动其他队友进攻，像库兹马几次单打进攻未果，隆多也尝试几次外线投射全部没有命中，而火箭在防守端越收越小，这也导致浓眉哥在内线很难顺利接到球，火箭队的绕前防守令湖人队的内线头疼不已，最终本场比赛湖人队回天无力吃下首场败仗，不过本场比赛却发生了一次有趣的一幕，这是怎么回事。

原来比赛进行到第三节还剩下7分38秒时，当时湖人队掌握进攻球权，浓眉哥低位造塔克防守犯规，此时哈登则走到威少的面前，仿佛向他劝解什么事情，而威少本人并没有理会，这究竟是怎么回事，难道火箭又要出现上赛季哈登与保罗的内讧争议吗？原来，哈登一直为威少提醒，毕竟本场比赛威少惨遭湖人7次盖帽，而此前两次突破均遭遇湖人队的封盖，威少的上头令哈登有些担忧，作为队友及发小，哈登没有顾虑直接向威少表达自己的看法。

而湖人这场比赛一共封盖火箭9次盖帽，其中威少一人占据7次，可见威少的各种突破被湖人队遏制，而威少多次的无脑操作令哈登有些不满，所以他第一时间劝说威少要冷静，可以改变一下打法，其实哈登这番劝说是为了球队，所以没有什么恶意，而威少事后也深知自己的问题，这才是一支球队该有的团队精神。

文/隔壁老王侃球

糟糕的外线投篮、糟糕的转移球、糟糕的进攻选择、一场西部半决赛彻彻底底暴露了湖人目前所存在的各种问题。在面对火箭这样的队伍时，湖人若是出现了一丝大意，就会付出惨痛的代价。如何限制哈登，这是摆在湖人面前最困扰的问题，上半场的哈登犹如天神下凡将湖人的防守彻底撕碎。如何限制戈登，这是困扰湖人的又一个问题，这个爱胯下运球的男人，在第三节的连续进攻，打得湖人措手不及。

当然相比防守之外，湖人更致命的是自己的进攻，当詹姆斯在末节隐身的时候，其余队友竟不能挺身而出。库兹马的连续单打没有取得任何效果，隆多几次的时候外线投篮同样刷框而出。塔克尽量不给浓眉哥在低位要球的机会，让湖人的角色球员更多的处理进攻。在这样的情况下，湖人陷入了得分荒，并最终吃下了首场败仗。

值得一提的是，在本场比赛中还发生了有趣的一幕，当时比赛进行到第三节还剩下7分38秒的时候，浓眉哥在低位成功造成塔克的犯规，这时哈登竟走向威少的面前，与其沟通劝解，威少并没有给予理会。那么问题来了，哈登为什么会对威少产生这样的情绪呢？原来在此之前，威少两次突破都被湖人完成了封盖。

一次是詹姆斯的盯板大帽，随即完成了上篮2+1，一次是麦基干扰球的盖帽，又让浓眉哥造成了火箭犯规。对于这样的进攻，哈登表示不满，并劝导威少需要控制自己不合理的处理球方式。比如在上篮的时候，先减速改变节奏，然而靠着防守人完成得分，哈登在此之前就是在詹姆斯的追防之下扣篮得手。威少有时候打球有些上头，他需要让自己变得冷静下来，哈登正在为他点亮明灯。

什么怒斥？当时威少被詹皇连续帽了几个之后，情绪开始上头，哈登上去提醒一下他要冷静而已，而且效果不错，威少接下来的比赛果然效率提高了。这种情况在火箭队的比赛中有几次了。

姚明共参加多少场NBA季后赛

随着终场哨声的响起，哈登最终没有帮助火箭完成反扑，无奈吞下失利的苦果，垂头丧气地返回更衣室。不要抨击哈登没有斗志，在系列赛还没结束之前就如此沮丧。因为面对1-3落后的尴尬境地，谁的心情也好不到哪去。除了第一场火箭大胜湖人之后，他们在接下来的三场比赛中一直处于被动局面，球队也连续吃了三场败仗。有人说，威少应该为球队输球失利负责。有人说哈登打球太软，一到季后赛就迷失自我。也有人说，德安东尼太过死板，轮转球员数量太少。到底谁该为本轮系列赛的失利背锅？其实威少，哈登，德安东尼都有责任，但造成这种尴尬局面的主要原因并不是他们，而是他们对手湖人。

从湖人第一场比赛失利之后，他们就开始研究火箭的打法，并从第二场比赛开始执行包夹哈登，给予威少投篮的策略。通过实践证明，此项策略效果明显。从第二场比赛开始，哈登的得分能力就受到了一定的限制，虽然火箭队的其他人有时也有着不俗的发挥，但他们的进攻火力远远比不上湖人了。连续三场包夹哈登，连续三场获利。这些火箭就看出来吗？

火箭当然能看出来，但他们却没有合适的解决办法。因为队里除了哈登之外，没有人可以兼顾投射能力和突破能力。威少突破出色，但没有投射，戈登投射不错，但没有突破，其他人更是短板明显。一旦哈登遭到包夹，不能通过单打得分，火箭的得分就只能仰仗其他人的投篮手感了。在常规赛中，火箭的三分球还算比较稳定，但一旦到了防守强度大的季后赛中，火箭的三分球起伏不

哈登被包夹该如何解决？这一个问题火箭用了好多年也没有研究明白。当初他们与勇士竞争时，勇士就时不时地拿出包夹战术针对哈登。尤其当保罗因伤缺席时，勇士对哈登的包夹更加地肆无忌惮。因为他们也知道一旦掐住哈登这一点，这支火箭就像少了一个助推器，跌落是迟早的事。

如今湖人效仿勇士，再次祭出包夹战术，火箭只能再次吃瘪。不是他们不想改变，而是他们没有办法调整，这支火箭在当初的阵容搭配上就有些畸形。所以说，造成这样的局面不能怪队里的某一个人，因为他们也拼劲了全力。

姚明进入NBA以来，参加过5次季后赛。

姚明9年的NBA职业生涯中，总共参加了28场季后赛，平均出战35.3分钟，场均可以得到19.8分和9.3个篮板。

2003-2004赛季，火箭1-4湖人

第一场，对阵湖人队的比赛中，姚明11投4中得到10分，并且6犯离场。

第三场，姚明13投9中砍下18分10个篮板得到了他职业生涯中季后赛第一个两双，火箭队在这场比赛中也获得了胜利。

整个系列赛中，他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，投篮命中率为45.6%。

2004-2005赛季，火箭3-4小牛

第一场，姚明出战20分钟，在得到11分8个篮板之后因为犯规被迫离场。姚明下场后，麦迪挑起了火箭队的大梁，最终帮助火箭队在客场取胜。

第二场，凭借麦迪最后时刻的压哨，火箭再次取得胜利。

回到主场后，火箭队遭遇三连败。此时大火箭以2-3落后。

第六场比赛，火箭队取得大胜。

第七场，姚明全场砍下33分10个篮板，并有5次封盖，但是火箭还是不敌小牛。无奈离开季后赛。

2006-2007赛季，火箭3-4爵士

火箭队时隔一年重返季后赛，这一次，火箭队拥有了季后赛主场优势，对手是爵士队。

这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，得到25.1分和10.3个篮板。

2008-2009赛季，火箭4-2开拓者

整个系列赛，姚明场均上场36分钟，得到15.8分10.7篮板。

2008-09赛季

第二轮

火箭3-4湖人

整个系列赛，姚明场均贡献19.6分11.3板1.3次盖帽。