持续几天-欧冠有时两周三周

1.欧联杯小组赛规则

2.比赛时间

3.关于的详细资料

欧联杯小组赛规则

欧联杯小组赛晋级规则是：每个小组的前两名将直接晋级到联赛的16强，而第三名将进入欧联杯的32强。

小组赛由32支球队组成，它们被分成8个小组，每个小组有4支球队。小组赛阶段是一个双循环赛制，每支球队都将与其所在小组的其他三支球队进行主客场比赛。每场比赛的结果将根据以下规则计算积分：胜利得3分，平局得1分，失败得0分。

在小组赛结束后，每个小组的积分前两名将直接晋级到联赛的16强。如果出现积分相同的情况，将根据以下规则进行排名：首先，将比较两支球队的相互比赛成绩。其次，如果相互比赛成绩也相同，将比较净胜球数。最后，如果净胜球数还相同，将比较总进球数。

赛程规则

这些规则将确保每个小组的前两名能够公平地晋级到下一轮比赛。值得注意的是，小组赛的第三名虽然无法直接晋级到联赛的16强，但他们将获得参加欧联杯的资格。欧联杯是欧洲足球的第二级俱乐部赛事，对于许多球队来说也是一个非常有价值的荣誉。

如果需要额外时间，在正常时间结束和额外时间开始之间有五分钟的休息时间。通常，球员们在这五分钟的休息时间里继续留在球场上，由裁判决定。欧洲冠军联赛在周二和周三进行，但决赛除外，决赛在周六举行。从季后赛开始，欧洲足联根据相关抽签决定哪些欧洲冠军联赛比赛将于周二举行，哪些比赛将于周三举行。

比赛时间

比赛时间：新赛季联赛小组赛将于北京时间9月7日和8日凌晨正式开踢。

一、

欧洲冠军联赛（UEFA Champions League，简称“联赛”或“”）是欧洲足球协会联盟主办的年度足球比赛，代表欧洲俱乐部足球最高水平和荣誉，被公认为是全世界最具影响力以及最高水平的俱乐部赛事，亦是世界上奖金最高的足球赛事和体育赛事之一。

二、踢足球的好处

1、缓解视力疲劳

现在很多学生、上班族几乎都存在视力上的问题，在学习工作生活中用眼过度，造成近视。而在踢球中你是时常眼观六路，不断观察远端的队友，这就能很好的减轻眼睛压力。而且在户外新鲜的空气和绿色的植物景观也会让你心旷神怡，从而感到更加舒适。

2、防治呼吸道疾病

踢球可以让你的体能更好，增强呼吸系统的机能。在踢球时的长短距离加速跑都能极大得提升肺活量，而这些功能一旦增强，就能帮助我们很好的抵御各种呼吸道疾病。而许多人都是因为踢球，从瘦弱变成了强壮。

3、强健筋骨

骨骼会随着年龄的增大或者缺乏活动，不断退化，等到你年迈的时候就会发现自己的腿脚越来越不利索。但我们可以在年轻的时候避免这种趋势的发生，踢球能很好的提升人体的骨密度，延缓骨骼的衰退。

4、帮助睡眠

踢足球这项高消耗的运动会让你更需要时间去休息，让你没有多余的精力去想乱七八糟的事情，也能让你在工作时紧绷着的神经放松下来，让你睡得更踏实、更香。

三、踢足球的注意事项

1、踢足球身体素质要好，为了提高身体素质，平时要多做运动，如跑步、跳高、跳远、体操等运动。

2、踢足球前，要做好准备活动，先慢跑一会，再做一些体操，等全身都活动开了，再练习踢球，这样踢球时才不易受伤。

关于的详细资料

欧洲冠军联赛(UEFA CHAMPIONS LEUE)有许多种中文翻译和简称，如，冠军杯，欧洲冠军杯，欧洲足球冠军联赛，但是欧洲冠军联赛才是欧足联对其正式的中文翻译。是欧足联最有声望的一项俱乐部赛事，前身是1955/56赛季创建的欧洲俱乐部冠军杯赛，1992年欧洲足联对这项杯赛的赛制和名称进行了修改。和AC米兰是欧洲冠军联赛最成功的两个俱乐部，先后三次夺冠。如果算上欧洲冠军杯时代，一共9次夺冠的马德里是战绩最辉煌的，在它之后是7次夺冠的AC米兰和5次夺冠的利物浦。

欧洲冠军联赛共分为三个阶段进行，第一个是资格赛阶段，第二个是小组赛阶段，第三个是决赛阶段。

资格赛阶段赛制（共分为两个途径）：

从2009/10赛季开始，联赛小组赛前将进行四轮资格赛（第四轮即附加赛），均为主客场两回合制的淘汰赛，决出进入小组赛阶段的另[1]外十个名额。参加资格赛有两种途径：冠军途径和排名途径。

冠军途径进入小组赛：

第一轮资格赛，在欧洲足联积分排名48到53的足协国家的联赛冠军，共6支球队，分成两对进行主客场两回合的淘汰赛，3个胜者进入第二轮资格赛。而在欧洲足联排名16到47名的31个足协国家（除了列支敦士登）的联赛冠军则直接进入第二轮资格赛。

第二轮资格赛，由34支球队分成17对进行淘汰赛，17个胜者进入第三轮资格赛。而在欧洲足联排名13到15的足协国家的联赛冠军，共3只球队则直接进入第三轮资格赛。

第三轮资格赛，一共20支球队分成10对进行淘汰赛。10支获胜球队进入附加赛（第四轮资格赛）。

第四轮资格赛(附加赛)，10支球队，分成五对进行主客场两回合制的淘汰赛，五个胜者进入联赛小组赛阶段。

排名途径进入小组赛：

在欧足联排名第6的足协的联赛第三名以及在欧洲足联排名第7到15的足协的9个联赛亚军直接进入第三轮资格赛，这10支球队分成五对进行淘汰赛，五个胜者与欧洲排名第1到第3的足协的联赛第四名、排名第4到第5的足协的联赛第三名一起进入附加赛。这10支球队也分成五对进行淘汰赛，五个胜者进入联赛小组赛阶段。

分开两个途径进行资格赛的主要目的是：通过冠军途径和排名途径进入资格赛的球队将不会在资格赛中相遇。在第三轮资格赛中被淘汰的球队将进入欧洲联赛的附加赛（第四轮资格赛）。

小组赛阶段赛制

小组赛阶段进入标准：直接进入小组赛的球队数量为22队（21支球队+卫冕冠军），三个在欧洲足联积分最高的足协将各有三支球队直接进入小组赛。排名第4到第6的足协各有两支球队直接进入。排名第7到第12的足协各有一支球队直接进入。加上附加赛的10支球队，一共32支球队参加小组赛阶段的比赛。

小组赛阶段：32支球队分成八个小组，每组四队进行积分赛。成绩最好的两名进入决赛阶段，八个小组的第三名将进入欧洲联赛（欧洲联盟杯）的32强淘汰赛，其中成绩最好的四支球队将和联盟杯小组赛的各组第一名一起被列为球队。

决赛阶段赛制

联赛决赛阶段除冠军争夺战为中立场单场淘汰制外，其余均用主客场两回合制的淘汰赛。另外欧洲冠军联赛只设有冠军和亚军这两个奖项，所以没有季军争夺战。