霍华德湖人总决赛首发_湖人队 霍华德

1.利拉德自认绝杀雷霆乃生涯最佳，霍华德能否成为湖人首发？

2.12年霍华德是第一中锋，魔术却交易了他，那当时筹码是什么？

3.霍华德的到来，湖人15人已齐全，谁将会是“首发五员”？

4.低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者

5.德怀特-霍华德的资料

6.霍华德崛起让2米13神塔被弃用，湖人夺冠后离队第一人会是谁呢？

7.霍华德还是小乔丹？这三点数据对比后，湖人首发中锋的答案出来了

8.湖人不续约霍华德的原因，究竟是为了什么呢？

霍华德肯定会担任湖人的首发的，因为考辛斯在休赛季训练的时候受伤了，所以新赛季就算能回归也有很多场比赛不能打，而麦基可能就会打替补。所以说霍华德应该就是湖人队的首发了。

虽然说霍华德一直受伤病困扰，而且他的背伤也是很严重，但是现在就只要有75%的能力，其实他就有能力也出任这个湖人队的首发，毕竟湖人队现在也是非常缺中锋的。而且湖人队现在签下了霍华德，并不需要霍华德一直进攻，因为湖人队的进攻点非常的多。

所以现在湖人队缺的就是霍华德这种能够互帮和防守好的球员，所以现在正好霍华德来了，刚好是最适合湖人队的。

而霍华德在这个赛季被湖人队以260万的保障合同签下。其实保不保障都没有关系，这是给霍华德的一个自我救赎的机会。霍华德这些年因为伤病和状态下滑。也是一个重新证明他的机会。一个就是魔术队，一个就是湖人队。

毕竟他是在魔术队出名的。魔术队是他自我救赎和自我证明到一个很好的地方。但是魔术队已经有了武切维奇和班巴，所以魔术队是不需要中锋了。所以嗯，霍华德最适合的队就是湖人队了，而且湖人队正好中锋考辛斯都受伤了，所以正好给了霍华德一个证明自己的机会。

而且霍华德的这种肌肉型正好跟戴维斯形成了互补。霍华德在内线打的是非常好，霍华德的外线不行正好戴维斯就可以打外线。且湖人队还有詹姆斯和隆多都可以为霍华德传球。所以说霍华德是湖人队首发的不二人选。

利拉德自认绝杀雷霆乃生涯最佳，霍华德能否成为湖人首发？

湖人本赛季已经连胜五场。目前湖人在西部排名第一，甚至盖过冠军快船。这对湖人来说是一个好的开始。湖人新赛季的表现有目共睹，和球队内线球员霍华德分不开麦基是新赛季湖人的核心，但是霍华德基本上每场比赛都有更多的上场时间，打得很好。净赢25分！霍华德施压黄沾成为湖人效率王，6+8迎来第二个春天？湖人客场103-96击败马刺，霍华德出场21分钟，7投7中，高效拿下14分13篮板2助攻2盖帽。这只是霍华德赛季的一个缩影。在这个赛季，霍华德取得了许多辉煌的表现，成为湖人攻防两端的内线核心。

在过去的6场比赛中，数据显示，詹姆斯的净胜球是相当不错的13.4分，而霍华德的净胜球达到了25.3分。霍华德缺阵时，湖人100轮.3分，100轮98.9分，输给对手1.6分。霍华德在场的情况下，湖人100轮115.7分，100轮只丢90.4分，击败对手25.3分。这组数据是湖人队中最高最好的。据NBA著名记者沙姆斯透露，中锋德怀特·霍华德与灰熊队达成买断协议。成为自由球员后，他们选择了加盟湖人，他们将与球队签订一份年薪260万美元的无保障合同。霍华德，离开魔术后一直处于辗转反侧的状态。上赛季湖人是他七年来效力的第六支球队，2012-13赛季后他又被穿上紫金军球衣。霍华德的打法已经不适合今天的小球时代，他的射程和防守的不足让他不再是曾经统治内线的魔兽。

但是他还有护篮抢板的能力，那么他拿着底薪能给湖人这个中锋带来多大的帮助呢？以前觉得是命运的捉弄，现在看来是命运的安排。这次出发和上次完全不一样。霍华德对湖人没有仇恨，只有感谢！继续漂移，五年打五支！霍华德感谢湖人:有美好的回忆霍华德5次成为篮板王，2次成为盖帽王，5次成为最佳一队，4次成为最佳防守一队，3次成为最佳防守球员。这些荣誉都是在第一次离开湖人之前获得的。离开湖人后，霍华德的职业生涯开始走下坡路。几乎所有的运动员都要经历巅峰到低谷，能从头到尾保持强势的人太少了霍华德职业生涯的转折点是加盟湖人。当霍华德第一次加入湖人队时，他是一个受欢迎的超级巨星。当时热烈的讨论就像戴维斯来湖人一样。然而，霍华德只打了一个赛季就离开了。从那以后，霍华德的状态和表现每况愈下，流浪了几支球队，再也没有获得过任何突出的个人荣誉。

在第二次加盟湖人之前，霍华德拿不到一份让他满意的合同，但他最终得到了湖人抛出的橄榄枝，在洛杉矶夺冠。霍华德之前大概是最讨厌湖人的。当时他饱受非议。现在，他从心底感谢湖人。霍华德进联盟的时候还只是个不到二十岁的年轻人。作为一号冠军，他才华横溢，斗志昂扬。冠军对霍华德来说不是幻想。然而十几年过去了，他已经成为三十多岁的老将了，总冠军也渐渐离他远去。直到加盟湖人，霍华德才实现了自己的梦想。霍华德在掘金的系列赛中发挥出色。他虽然是个角色扮演者，但也扮演了一定的角色。

12年霍华德是第一中锋，魔术却交易了他，那当时筹码是什么？

利拉德跟雷霆的渊源太深了，肯定要说狠话嘲讽对面。而且霍华德在湖人也打过几场首发。

有一句话说的好老骥伏枥志在千里，烈士暮年壮心不已。霍华德挺可惜的。当时他第一次来到湖人，认为科比会将湖人的荣誉和未来交给他，但是霍华德没想到科比只是想要一个?助手?。

可能科比认为霍华德的好胜心目前还匹配不上当时的湖人队。想给他几年锻炼的机会，但是当时可以说在巅峰的魔兽根本就不喜欢，或者说去?反抗?当时科比的态度。他打起了快乐篮球（就跟风男一样，快乐就完事了）。

可万万没想到的是，混了几年，随着背上的复发和年纪的增大，身上没有一个总冠军头衔的魔兽慢慢收起了贪玩的心，他想乘风破浪会有时，想在一次证明自己的实力和拿到那不可多得的总冠军戒指。

于是霍华德来到了火箭队和哈登成了组合，可是万万没想到哈登在拿了大合同之后，迷恋的是纸醉金迷根本就没有冲击总冠军的心。当时的霍华德已经不在巅峰，他想证明自己可其他人打起了快乐篮球。一次次的失败一次次的低头沉默让这个曾经联盟叱咤风云的第一中锋暗自神伤。

可状态的下滑和伤痛再一次的袭击这个脆弱的心。于是霍华德和火箭分道扬镳。

老大爷?想证明自己，他收起了玩心，甘愿当起了蓝领，可是联盟的小球打法不再以传统的中锋为第一首选。联盟要的是能防守能拉到外线的远距离中锋，为此霍华德失业了。可就是这样，湖人也招募了霍华德，让霍华德在球队打球，让这个曾经的魔兽再一次绽放自己的魅力。

于是他披荆斩棘，带着所有的梦想，再一次前进~

霍华德的到来，湖人15人已齐全，谁将会是“首发五员”？

霍华德在上赛季在湖人完成了救赎，认清了自己现在的地位，并且帮助詹姆斯拿下了冠军，并且也拿下了自己的生涯第一个冠军。要是放在十年前，你是不能想象詹姆斯和霍华德两位状元在同一支球队效力的，而且这当时两个联盟最强之人，联盟也不可能让他们在同一支球队的，但是事实就是如此，两人携手为湖人拿下了一个总冠军。不过新赛季的霍华德离开了湖人，加盟了76人。

在霍华德的职业生涯前期，可以说是单换詹姆斯的存在，并且也是单核带队进过总决赛，联盟当时公认的第一中锋，而且也是奥尼尔之后再次被承认的联盟第一中锋，能够单换詹姆斯也不仅仅是说说而已，但是在2012年，正处于巅峰的霍华德却被魔术交易了，这是为什么呢？当时的筹码又是什么呢？

霍华德作为2004年的状元秀，进入联盟之后就一直效力于魔术队，可以说是魔术队数一数二的巨星了，而且可以算是魔术队内成就最高的球员了，霍华德拿下过史无前例的三连最佳防守球员，拿下过5次篮板王，2次盖帽王，还入选过5次最佳一阵，4次最佳防守一阵，09年跨过詹姆斯带领魔术杀进总决赛，绝对是超巨级别的存在。

取得这些成就的时候，霍华德只有26岁而已。但是因为多年没有突破，最终魔术决定重建，他们在2012年送走了第一中锋霍华德。就像当年送走奥尼尔、麦迪一样，魔术再一次不珍惜自家的超巨。

当年的交易可谓轰动一时，是足以改变联盟的4方大交易。魔术方面送走了霍华德、杜洪、克拉克、理查德森，得到了阿弗拉罗、哈林顿、武切维奇、麦克罗伯茨、艾恩加和4个选秀权。湖人则是送走了拜纳姆、麦克罗伯茨、艾恩加、2个选秀权，得到了霍华德、克拉克、杜洪。76人送走了伊戈达拉、哈克里斯、武切维奇和选秀权，得到了拜纳姆和理查德森。掘金送走阿弗拉罗、哈林顿和2个选秀权，得到了伊戈达拉。

这笔交易涉及多位全明星球员，其中魔术送走了当家超巨霍华德，得到了4个普通球员和4个选秀权。他们的目的志在重建，但遗憾的是，此后的魔术便堕入泥潭，多年来成绩都不理想，完全没有霍华德时期的辉煌。湖人纸面上大赚，拜纳姆升级成霍华德，俨然是冲冠大热门，但最终4巨头豪阵却成为了笑话。

总体来看，这笔交易几乎没有赢家，魔术重建失败，湖人争冠也失败，掘金和76人同样没有挖到宝。魔术队管理层的糟糕表现，也被球迷吐槽多年，毕竟从奥尼尔到麦迪再到霍华德，他们真的放走了太多超巨了。

低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者

当我们说起霍华德的时候我们都知道他可是NBA的球星，但是只要是球迷也都知道霍华德其实也叫“魔兽”，终于在今年的前几天，霍华德终于同意加入湖人，成为了詹姆斯的队友，这也意味着这一年还是要对霍华德探望一番，看看其是不是会稳下心来效力于湖人，这也对于霍华德来说是一份考验。

在这之前霍华德就已经和湖人在一起试训过，并且试训的效果比较出色，而且看起来他的表现让湖人的高层都看在眼里，也超过了他的竞争对手。当时在湖人霍华德参加试训之后，然后让自己的经纪人去和灰熊谈判，为的就是让自己能够成功地进入湖人。

湖人对霍华德的签约还是显得非常谨慎的，所以只和他签署了一份非保障合同。这样如果裁掉他的话，湖人不会受到过多的损失，毕竟过去这些年了，霍华德一直表态，他会改变自己。当他在买断自己和灰熊之间的合同之后，下赛季他与湖人也是签了一份非保障合同，对于当时用了他换了詹姆斯的霍华德，这也证明了心在的湖人并没有特别的信任他。

霍华德的加入可以说是湖人的十五人全部都到齐了，对于我们所知道的首发五员的第一位肯定是詹姆斯，其余的四人我认为会是霍华德、米切斯、考辛斯、哈里森，我认为这几个人的可能性比较大，其余的队员也是都有可能的，这种阵容在NBA球队中已经算得上豪华阵容。

德怀特-霍华德的资料

三大状元集结的洛杉矶湖人，正在朝着总冠军发起冲击，但是对于所有人来说，这支球队光芒万丈的只有勒布朗-詹姆斯和安东尼-戴维斯，另一个状元郎德怀特-霍华德，每一个夜晚都在场边苦苦等待，等待那少得可怜的上场时间，偶尔还会在替补席坐一个夜晚，只能看着队友在场上挥洒汗水，而自己什么也做不了。

德怀特-霍华德是当之无愧的天才，无与伦比的身体天赋，让奥兰多魔术队在试训完他之后，放弃了奥卡福。要知道，当时的奥卡福基本上是一个完成体了，而霍华德仅仅只拥有天赋。但魔术队十分清楚， 霍华德身上的天赋，会为他们带来什么。

新秀赛季的德怀特-霍华德虽然打满了82场比赛，但是那一年的最佳新秀排行中，他仅仅只排在第三位，第一是奥卡福，场均15.1分10.9篮板的两双数据，第二是只打了3场首发的本-戈登，场均15.1分2.6篮板2.0助攻，霍华德的数据则是12.0分10.0篮板。值得一提的是，伊戈达拉排在第四位，而JR-史密斯排在第六位，如今两人在同一个队了。

很多事情就是这么奇妙，JR-史密斯如今也在洛杉矶湖人的替补席上，只不过相比于霍华德，他的机会更少。如果球队不出现伤病，那么JR-史密斯绝对不会获得出场机会。

第二个赛季的霍华德，依旧还在NBA联盟之中打磨自己的技术，篮下脚步，背身单打，小勾手，都在不断进步中，那一年，霍华德场均可以贡献15.8分12.5篮板的数据， 一颗未来的全明星球员，正在冉冉升起。

职业生涯的第三个赛季，是霍华德真正成长的一个赛季，依旧是82场全勤，恐怖的身体天赋加上日渐成熟的篮下技术，霍华德场均17.6分12.3篮板，带领球队重返季后赛的舞台，虽然首轮被横扫出局，但是依旧让奥兰多球迷欣喜， 他们终于拥有了属于自己的全明星球员。

此时的魔兽已经崭露头角，但大多数人的目光，还是聚集在克利夫兰骑士队，那么早霍华德一年进入联盟的勒布朗-詹姆斯身上。因为那个赛季，詹姆斯带领球队过关斩将，成功闯进了总决赛的舞台。

时间来到2008-09赛季，此时的霍华德已经在联盟之中打了4年，23岁的年纪，就已经成长为这个联盟最炙手可热的球员了。常规赛场均20.6分13.8篮板2.9封盖的数据，帮助魔术队取得了59胜23负的战绩，魔术队史最佳战绩是60胜。但最让球迷惊艳的，还是季后赛的表现。

那一年季后赛，魔术队先是击败费城76人，然后在东部半决赛面对波士顿凯尔特人，苦战7场，在输掉天王山之战后，连扳两场，4-3晋级东部决赛。东部决赛面对勒布朗-詹姆斯率领的克利夫兰骑士队，霍华德凭借自己在内线的统治力，吸引对手的防守，然后魔术的埋伏着一大群三分神射手，刘易斯和特科格鲁，皮特鲁斯和雷迪克， 以及，还有泰伦卢。

4-2击败克利夫兰骑士队，霍华德成功阻止了勒布朗-詹姆斯和科比-布莱恩特的总决赛相遇，而这，也成为了无数球迷心中的遗憾。

尽管那一年总决赛，魔术队仅仅只赢下了一场比赛，但是霍华德名声大噪， 成为了全联盟唯一一个，可以单换勒布朗-詹姆斯的球员。

2011年的季后赛，成了霍华德在奥兰多最后的荣光，场均27.0分15.5篮板的数据，但是球队却止步首轮，以及还是被横扫出局。随后的一个赛季，魔术没能打进季后赛，这也成为了霍华德在魔术的最后一个赛季。

2012年开始，27岁的霍华德开始了流浪联盟的生活，从洛杉矶湖人到休斯顿，从老鹰到黄蜂再到奇才，昔日的魔兽却无法获得一份稳定的合同。转眼之间就是8年，最后，魔兽又一次选择了洛杉矶湖人，希望在这里，重新找回失去的尊严。

低到尘埃，开出花朵。 德怀特-霍华德在洛杉矶湖人迎来了救赎之旅，

场均7.5分7.3篮板，两项数据都创造了生涯新低，但你要知道，霍华德的出场时间只有18.9分钟，在这样有限的出场时间里，拿出这样的数据，你唯一能说的就是， 他在场上的每一分每一秒，都在倾其所有。

以及，霍华德本赛季的投篮命中率高达72.9%，真实命中率69.6%，投篮效率73.7%，三项数据都创造了生涯新高。运动能力下降的霍华德，却打得更有效率了，究其原因，就是心态的转变。

曾经的霍华德，保持着一颗骄傲的心，一颗全明星的心，但是他的实力和打法已经不在那个层次了，所以每到一个球队，就伤害一个球队。但是现在，他认清了自己的地位，低到尘埃里，然后开出了花。

西部半决赛，霍华德基本上没有出场，但是没有关系，西部决赛面对约基奇，霍华德站出来了。他用自己减重后的身体，不断的纠缠约基奇， 仿佛让我们看到了那个昔日最佳防守球员的身影。 不论这个赛季湖人能否夺冠，霍华德，都已被洛杉矶所原谅。

人们总是说，小球时代害了霍华德。因为早一年进入联盟的勒布朗-詹姆斯，依旧还站在联盟金字塔上，而霍华德却只能在湖人打替补。 例子是没错，但勒布朗-詹姆斯是一个例外。

能够在职业生涯第十七个赛季，依旧坐稳联盟第一人位置的球员，NBA 历史 上没有出现过。能够连续十七年打出MVP表现的球员，NBA 历史 上也没有出现过。和勒布朗-詹姆斯同一年进入联盟的球员，仅仅只剩下2人，一个是安东尼，开拓者的四当家，另一个是科沃尔，凭借出色的三分球，稍微能够得到一些出场时间。

再说04一代进入联盟的球员，除了霍华德， 也只剩下阿里扎和伊戈达拉以及JR-史密斯， 所以，职业生涯的第十六个赛季，依旧能够打出这样的表现，霍华德，真的很差吗？

小球时代的受益者，除了那些拥有无限射程的后卫，还有就是拥有组织能力或者三分球的内线，约基奇和大洛就是典型，一个拥有出色的组织能力，一个拥有无解的三分投篮。霍华德都不具备，所以在小球时代，他被甩在了身后，但是， 他也成为了这个小球时代的逆行者。

昔日的全明星持球打法，逐渐被霍华德所抛弃，如今的他，更像是亚当斯和卡佩拉，抢篮板和终结进攻。在小球时代，内线压力明显变小的情况下，对于霍华德，其实是一个有利的条件。只要保持这种心态，那么霍华德也许能够在这个联盟之中打二十个赛季。

一个内线球员，在NBA联盟之中生存二十个赛季，同样是一件伟大的事情。

霍华德崛起让2米13神塔被弃用，湖人夺冠后离队第一人会是谁呢？

球员基本资料　　德怀特·霍华德 / Dwight Howard

绰号 ：魔兽 火花 超人

位置 ：中锋

号码：12号（魔术队）；12（06年世锦赛）；11号（08年奥运会）

身高：2.11米 / 6英尺11英寸[裸足身高2.08米(NBA权威选秀网站DRAFTEXPRESS体测数据)}/6英尺10英寸

体重：120.2公斤 / 265 磅

生日：1985/12/08

出生地：美国，乔治亚州亚特兰大

球队：奥兰多魔术

选秀： 2004年第1轮第1位

学校：西南亚特兰大基督教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)]

国籍： 美国

弹跳力：98厘米

07-08赛季工资 ：606万美元

08-09赛季工资：1304万美元

合同情况： 4年 1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期

四年球龄，职业生涯仅效力过魔术一支球队. [编辑本段]球员个人简介　　德怀特-霍华德2004年以状元秀身份加入奥兰多魔术队。霍华德给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣告诉人们他就是专门为禁区强攻设计的球员。霍华德在进攻技巧上还有待磨练，虽然近些年勾手技巧不断提高，但是他的投篮还很粗糙，尤其是罚球差得离谱。防守方面，霍华德过多依靠的身体素 霍华德盖帽质，防守经验还需积累。 [编辑本段]所获主要荣誉　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中

霍华德04-05年nba新秀第一队

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位

05-06年nba总篮板数第一

2006-2007赛季，入选NBA最佳阵容三队。

07-08赛季场均篮板第一

2008年全明星赛扣篮王

2007-2008赛季，入选NBA最佳防守第二阵容。

2007-2008赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008年北京奥运代表USA获得冠军

08-09年全明星赛票王（3150184票）

NBA全明星赛历史票选第一名（3150184票）

NBA2009年全明星赛扣篮大赛亚军

2008-2009赛季，荣膺篮板王（场均13.8个），盖帽王（场均2.9个），他也成为了联盟当中第五位在这两项数据统计中同时位列联盟榜首的球员。

2008-2009赛季,荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，23岁的霍华德也成为了历史上获得年度最佳防守球员奖项最年轻的球员。

2008-2009赛季，入选NBA最佳防守第一阵容。

2008-2009赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008-2009赛季，荣膺“NBA联盟东部冠军”，(东部决赛4比2战胜骑士队）

2008-2009赛季，总决赛对湖人第4场9个盖帽创NBA总决赛单场盖帽纪录

2009-2010赛季,入选NBA达拉斯全明星周末东部首发中锋 [编辑本段]球员战术特点　　[综合评价]小火花凭什么本事可以成为史上第三位高中生状元？因为他的天赋和身体素质足以使nba三十位GM的口水流成尼罗河。他的天份包括了传球、运球、以及切入第一步，跟他一样高度又具有如此完整天赋的球员非常少见，弹跳能力好，出手速度快，传说中的吻框男。加上他的肩宽臂展、力量和都是极度的，简直不像是地球人。选秀时他的nba范本是小斯和KG，但他的篮板能力是小斯不能比的。作为二年生05-06年一度是全联盟篮板王，虽然最后场均篮板全联盟第二，但是随经验的增加，未来他的篮板控制能力定能成长为全联盟第一。另外他的肩宽臂展和吨位使他在内线的破坏力比KG更强。而最重要的是，他的工作态度好，能够服从教练的指导。尽管在高中打的位置是中锋，但他以前曾经打过后卫，这也是为什么他的一些后场技巧能够如此扎实。因此也有人说他未来的模板是Tim Duncan~而且他只有２１岁～！！（得到吻框男就是全联盟ＧＭ的梦想）。

[进攻]过人的身体数质，篮下脚步十分灵活，强劲的面筐冲击力，正面切入具有极大威胁，的肩宽、力量和臂展使他可以无视与防守者的身体接触，但上篮手感不够好，所以除了扣篮以外的内线进攻成功率不太高。本赛季曾有几次隔人暴扣。另外在低位的进攻能力还需要加强，要加强身体的对抗性，来改正他有时会太集中在中距离外出手的毛病。要成为Tim Duncan, 必须练好中投, 勾手及转身等低位技巧。罚球命中率也要好好改善。

[防守]作为一个二年生，防守经验严重不足，弹速快力量好且臂展2．23米（７尺４）的他并不能送出很多帽，所以05-06也只是送出了1.4个Block。不论是单防、协防还是补防，在防守判断上也必须避免过于积极而累积过多没有意义的犯规。篮板控制能力极强，以他的身体数质、脚步、肩宽臂展及力量，有潜质成为一个可怕的防守者。

今年总决赛中打破总决赛盖帽纪录，并把这个纪录提升到九个 [编辑本段]球员主要经历　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中（第三个高中生状元）；

04-05年nba新秀第一队；

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上（ＫＧ和Ｍ．马龙都做不到）；

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位；05-06年nba总篮板数第一位；

2007年11月16日,霍华德在与网队的比赛中成为NBA历史上最为年轻的摘到3000个篮板的球员.(基德则在比赛中得到19个篮板和11分和10助攻的三双)

2008年2月17日上午，在2008年新奥尔良NBA全明星扣篮大赛上，容获冠军（2008年扣篮王的称号），这次比赛之后，德怀特·霍华德也成为了历史以来，个头最高的扣篮王。

霍华德成为2007-2008赛季的常规赛篮板王

超人扣篮晋升最高扣篮王

北京时间2008年2月17日上午，2008年NBA全明星赛继续进行。在新奥尔良进行的扣篮大赛上，德怀特-霍华德极富创意的扣篮不仅征服了现场评委，同时也征服了赛场内外的球迷。最终经过球迷投票评选，“魔兽”德怀特-霍华德的支持率高达78％成功当选今年扣篮王；而卫冕冠军杰拉德-格林虽然表现也不错，但因为人气原因，所以无奈位列第二位。

今年的扣篮大赛总共有四人参加，分别是卫冕冠军杰拉德-格林，魔术的德怀特-霍华德，灰熊的鲁迪-盖伊，以及猛龙球员贾马里奥-穆恩。今年的扣篮大赛与以往有很大的不同，现场裁判只能决定哪两位选手进入决赛；而冠军的归属则由球迷最后决定。因此，今年的扣篮大赛很有互动性！今年的评委有马龙、多米尼克-威尔金斯和J博士等5人。

预赛首轮首先登场的是贾马里奥-穆恩，这位猛龙新秀首次扣篮相当出彩。他先是在右侧三分线附近将球高高抛起，而后跳起在空中转体360度并单手将球扣入篮筐。这个精彩的扣篮得到46分！灰熊的鲁迪-盖伊第二个登场，他运球到篮下准备来一个反身双手背扣可惜没有成功；鲁迪-盖伊卷土重来，他运球到篮下一个大风车动作随后左手单手将球扣入篮筐。这个动作最后得到37分！

第三个亮相的是魔术的德怀特-霍华德。“魔兽”很有创意，他站在底线附近将球抛到篮板背后，而后霍华德跳起接球后左手单手爆扣，这个动作虽然第一次没有完成，但第二次霍华德漂亮的将球扣入篮筐。身穿西服的科比也不禁起身叫好。霍华德这个精彩的扣篮动作得到50分的满分。预赛首轮最后一个登场的是卫冕冠军杰拉德-格林。格林的队友先是将插有蜡烛的甜品放到篮脖子上，而后蜡烛被点燃。杰拉德-格林接队友的地板反弹球，跳起双手将球扣入篮筐的同时，将蜡烛吹灭。这个极富创意的动作由于扣篮难度一般最后只得到46分！

预赛第二轮，鲁迪-盖伊率先登场，他的队友洛维在底线附近将球打在篮筐的支撑架上。身后的鲁迪-盖伊接球后一个大风车动作，随后右手单手将球扣入篮筐。这个漂亮的扣篮得到48分，这样两轮预赛鲁迪-盖伊总共得到85分！贾马里奥-穆恩登场，他的同队队友卡波诺在罚球线附近送出地板球，贾马里奥-穆恩在罚球线附近起跳，他左手单手将球扣入篮筐。不过他用了两个动作才完成这次扣篮，最后贾马里奥-穆恩得到44分。这样，贾马里奥-穆恩的总得分为90分！

杰拉德-格林随即登场，他的队友坐在云梯上伸手送球，杰拉德-格林在限制区外起跳，随后将球扣入篮筐。这个动作最后得到45分，这样杰拉德-格林预赛总得分为91分。预赛第二轮最后一个登场的是德怀特-霍华德，“魔兽”穿上超人的球衣甚为搞笑。德怀特-霍华德跑到罚球线前一步，他高高跃起的同时接到队友场外的高抛球。此时的德怀特-霍华德就如同超人一般，他飞在空中右手单手将球扣入篮筐。裁判和现场球迷同时被德怀特-霍华德的精彩扣篮所吸引并发出感叹声！德怀特-霍华德再度得到满分50分。这样，预赛两轮霍华德得到100分，与杰拉德-格林携手进入决赛。

决赛首轮，率先登场的是杰拉德-格林。队友站在底线附近，他将球高高抛起，篮球绕过篮筐后在地板上弹起。此时，杰拉德-格林杀至篮下，但先是一个跨下运球，随后右手单手将球扣入篮筐。杰拉德-格林用了两个动作才完成这次扣篮。紧接着德怀特-霍华德登场，“魔兽”先是将球高高抛起，而后他在跳起在空中的时候左手将球轻轻一碰，球打在篮板后反弹回来。此时，霍华德再空中接力右手将球扣入篮筐。这个富有创意的扣篮让德怀特-霍华德很是兴奋。

决赛第二轮，杰拉德-格林脱去球鞋，他先是在自己球鞋上签上自己的名字并放在裁判席上。而后，杰拉德-格林赤脚运球到篮下，他一个跨下运球随后右手单手将球扣入篮筐。德怀特-霍华德登场，他的队友尼尔森在篮筐右下方放置了一个小的篮筐。同时篮球就放在这个小篮筐上，霍华德起跳后先是摘走小篮筐上的球，而后双手大风车爆扣。虽然首个动作没有完成，但第二次霍华德成功了！扣篮大赛就此结束，杰拉德-格林与德怀特-霍华德拥抱在一起！

经过大约10分钟的投票，最后德怀特-霍华德的球迷支持率高达78％；而杰拉德-格林则只有22％。这样，德怀特-霍华德成为2008年全明星周末扣篮大赛冠军！

以下是扣篮大赛具体成绩：

决赛：

德怀特-霍华德--78％

杰拉德-格林--22％

预赛（总共两轮）：

德怀特-霍华德（奥兰多魔术）--50+50＝100分

杰拉德-格林（波士顿凯尔特人）--46+45分＝91分

贾马里奥-穆恩（多伦多猛龙）--46+44＝90分

鲁迪-盖伊（孟菲斯灰熊）--37+48＝85分 [编辑本段]常规赛平均数据　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 32.6 52.0% 0.0% 67.1% 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 36.4 53.1% 0.0% 59.5% 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 81 37.0 60.2% 50.0% 58.1% 3.5 8.9 12.3 1.9 0.86 1.90 3.90 3.00 17.6

07-08 魔术 79 38.2 59.9% 0.0% 58.9% 3.5 10.9 14.4 1.4 0.9 2.2 3.23 3.40 20.9

职业生涯 325 36.1 56.6% 10.0% 60.4% 3.5 8.8 12.3 1.4 0.9 1.7 2.94 3.10 16.5 [编辑本段]本赛季数据统计　　球队 上场 首发 时间 投篮 命中率 3分球 命中率 罚球 命中率 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

魔术 82 82 37.6 583-4 .599 0-4 .000 529-8 .590 3.4 10.8 14.2 1.3 0.90 2.15 3.21 3.34 20.7

职业生涯 328 327 36.0 1929-3405 .567 1-10 .100 1552-2574 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5 [编辑本段]过往赛季平均数　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 32.6 .520 .000 .671 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 81 36.8 .531 .000 .595 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 82 82 36.9 .603 .500 .586 3.5 8.8 12.3 1.9 0.85 1.90 3.87 2.99 17.6

职业生涯 328 327 36.0 .567 .100 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5

全明星 2 1 25.5 .810 .000 .250 6.0 4.5 10.5 2.0 1.50 1.00 2.00 2.00 18.0 [编辑本段]职业生涯总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 2670 352-677 0-2 277-413 287 536 823 75 77 136 165 232 981

05-06 魔术 82 81 3021 468-881 0-2 356-598 288 734 1022 125 65 115 217 277 1292

06-07 魔术 82 82 3023 526-873 1-2 390-666 283 725 1008 158 70 156 317 245 1443

职业生涯 328 327 11798 1929-3405 1-10 1552-2574 1137 2877 4014 468 286 583 962 1028 5411

全明星 2 1 51 17-21 0-0 2-8 12 9 21 4 3 2 4 4 36 [编辑本段]季后赛平均数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 41.8 .548 .000 .455 4.0 10.8 14.8 1.8 0.50 1.00 4.25 3.25 15.3

07-08 魔术 12 12 38.8 .582 .000 .522 5.3 8.8 14.2 0.8 0.83 3.42 2.75 3.50 17.7

职业生涯 16 16 39.6 .574 .000 .504 5.0 9.3 14.3 1.0 0.75 2.81 3.13 3.44 17.1 [编辑本段]季后赛总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 167 23-42 0-0 15-33 16 43 59 7 2 4 17 13 61

07-08 魔术 12 12 466 82-141 0-0 48-92 64 106 170 9 10 41 33 42 212

职业生涯 16 16 633 105-183 0-0 63-125 80 149 229 16 12 45 50 55 273

霍华德还是小乔丹？这三点数据对比后，湖人首发中锋的答案出来了

我认为湖人夺冠后离队第一人会是库兹马 ；

湖人与热火总决赛首场，以湖人18分大胜结束，詹姆斯和浓眉渐入佳境，丹尼格林也是找到状态，波普、隆多和卡鲁索也是稳定发挥，这支湖人展现出超强的夺冠实力，他们距离总冠军只差3场胜利。对于热火而言，他们将要面对很大的压力，球队两大核心德拉季奇和阿德巴约伤势很不乐观，G2能否出战还是个未知数。湖人与热火G2比赛即将开打，沃格尔很有可能延续首战的阵容，此前大部分时间稳坐首发的麦基，G1没有任何出场时间，总决赛中彻底遭遇雪藏，很有可能就此被放弃。

麦基没有上场也是备受球迷关心，G1比赛中，湖人内线轮换实际上是大莫里斯和霍华德，霍华德虽然进攻端表现不佳，只靠罚球拿到了2分，但是他在防守端真是优势很大，连续在阿德巴约头上摘下篮板球，后者面对霍华德也是根本无法进攻，整场比赛，霍华德出战15分钟，拿到2分8篮板2助攻。莫里斯则是出战小个阵容的内线，全场6中3贡献8分3篮板1助攻，表现也很惊艳。

在常规赛期间，麦基出色的身体素质和机动能力让他稳坐首发中锋的位置，场均可以获得16.6分钟出场时间，可以拿到6.6分5.7篮板1.38盖帽，但是到了关键的季后赛，麦基出场时间直接被砍半，场均只有9.6分钟出场时间，只有2.9分3.1篮板进账。很显然，麦基只是湖人常规赛的幌子，到了季后赛他直接被沃格尔弃用，他的防守无法给湖人带来帮助，另外，霍华德的崛起让麦基直接被弃用。

麦基虽然拥有2米13的身高，但他属于体重略轻的内线，在面对身强力壮的中锋时很难扛住。在西决比赛中，麦基只能在开局一小段时间消耗约基奇，随着比赛的深入，他真是限制不了约基奇。随着西部决赛的深入，麦基出场时间越来越少，在西决第五场比赛中，麦基只打了2分钟，第四场比赛也是只打了5分钟。常规赛还拥有稳定的出场时间，到了季后赛直接成为边缘球员，麦基已经成为湖人队的失意球员。

不得不承认，麦基在场上的威胁不大，防守端没有霍华德强硬，经验方面也是有所欠缺，季后赛场均只有0.1次罚球，内线杀伤力太小，场均只能拿到2.9分3.1篮板，各项数据都不如霍华德，麦基吃饼能力还是可以的，但是与霍华德相比还是差距很大，他在篮下的破坏力太有限了。霍华德季后赛期间场均获得17.4分钟，可以贡献6.8分5.7篮板，整体数据由于麦基，还有过单场12+11的两双数据，成功在西决限制了约基奇，他的爆发让麦基真是没有了生存空间。

湖人三大内线冲击总冠军优势很大，但是麦基在季后赛会拖累湖人的效率，沃格尔也是对此做出了调整。霍华德在常规时间会联手詹姆斯和浓眉，他的篮板和防守能够限制阿德巴约，在面对热火小个阵容方面，麦基也是帮不上忙，大莫里斯就成为了奇兵，能里能外，他能够帮助湖人拉开空间。季后赛场均出手2.6记三分可以命中1.2记，三分命中率高达45.2%湖人全队最准。对于麦基而言，他想要在接下来的比赛获得出场时间很困难，除非霍华德和浓眉陷入犯规麻烦，不然还会出现G1的彻底雪藏，0分0篮板0盖帽的数据也有可能延续整个总决赛。

湖人不续约霍华德的原因，究竟是为了什么呢？

20-21赛季，小乔丹合计的249次出手中有237次是在距离篮筐5英尺以内投出的。尽管篮下出手比高达95.2%，但小乔丹还是投出了该区域联盟第四高的78.5%投篮命中率，并且受助功率更是高达80.1%。

仅就篮下来说，小乔丹这吃饼能力纵然不是联盟第一，也绝对是前五甚至前三的存在。

还是这个赛季，霍华德有55%的防守回合是守在篮下6英尺以内。尽管如此还是将对手的命中率从61.4%限制到了56%，这是近8个赛季以来的第二低。

看得出来，仅就篮下防守，35岁的霍华德依然还是具有一定的威慑力。

在小加索尔、德拉蒙德离队后，湖人首发中锋的位置空了出来。那么相对来说进攻更好的小乔丹和防守更好的霍华德，谁会是湖人新的首发中锋呢？

在我看来，想要说清这个问题，需从以下几个数据来入手，对比之后答案也就出来了。

一、挡拆后的顺下得分。

20-21赛季，小乔丹有21.1%的进攻回合是通过挡拆后通过顺下完成终结进攻的，每回合可以得到1.34分，这要高于联盟87%的球员。

霍华德这三项数据分别为16.5%、1.16和58%。

从数据来看，不论是质量还是数量，小乔丹都处于绝对的领先。

为何要说挡拆后的顺下得分，这有两方面原因：

一方面二人都不具备稳定的中远投，基本上以篮下进攻为主。如刚才数据所言，在出手比超过或解决20%下，这顺下攻筐是常规的进攻手段。

更为重要的一点是，湖人在有强大内线实力下，对手通常都会取收缩防线的方式来应对，而挡拆是破解的最好方式之一。

再者，有詹姆斯、威少这两大持球高手下，挡拆也会是湖人的主要战术之一。

二、干扰投篮和截断。

20-21赛季，小乔丹在场均21.9分钟下可以贡献8.7次干扰投篮和0.8次截断。霍华德为17.3分钟下4.5次干扰投篮和1.1次截断。

从数据来看，二人各有千秋。

之所以要对比干扰投篮和截断？一方面能体现防守积极性，更重要的一方面是在湖人防守体系中是非常讲究轮转换位、补防和协防的。

体现出来的就是，湖人中锋时常需要换防出内线，这就要求在换防的同时能够有效 的 破坏对方球权（截断）或干扰对方的投篮。

在对比完挡拆后的顺下得分和干扰投篮、截断这三点数据后，在我看来小乔丹和霍华德谁是湖人首发中锋的答案就出来了，那就是小乔丹。

之所以是小乔丹，一方面如刚才所列数据那样，小乔丹挡拆后顺下得分能力更强。这样至少可以在进攻端能保证一定的效率。我的意思是即便对手过度收缩防线，在进攻端也是有存在感的。

另一方面，小乔丹更年轻，相对移动速度更快，这样换防到外线后也能及时干扰对方的投篮。

当然，不论最终首发中锋到底是小乔丹还是霍华德，在均不具备稳定中远投和防外线能力下，基本上都是伪首发的存在。我的意思是打个几分钟就会被换下场，然后轮换阵容阶段由浓眉或安东尼等人顶上五号位。

霍华德是湖人总冠军的重要一员，尤其是季后赛乔基奇等内线球员的防守，对湖人帮助很大。然而进入休赛期后，湖人放弃了与霍华德续约，霍华德最终以年薪260万美元的老将底薪与恩比德联手。湖人为什么不把霍华德留到一年只有260万美元？现在答案揭晓了。防守效率99.2，助攻率16%，这也是湖人放弃霍华德的原因

湖人完成了两次手术。一个是用麦基和未来回合来交换麦金尼和乔丹·贝尔。通过这笔交易，湖人腾出了薪金空间，又进行了一次操作，从自由球员市场签下了小加索尔，合同两年。保罗加索尔的引进是湖人放弃霍华德的原因。

霍华德对湖人的作用主要体现在防守端，而保罗加索尔也是一名核心防守球员。据NBA官方统计，上赛季常规赛霍华德的防守效率是105.6，季后赛是113.3。加索尔上赛季常规赛防守效率是99.2，季后赛是105.3。据统计，保罗加索尔的防守比霍华德好。

保罗加索尔和霍华德都是很好的防守球员，两人都获得了最佳防守球员。但是，保罗加索尔有两个能力是霍华德没有的，一个是外线投篮的能力。上赛季加索尔场均1.3个三分球，三分球命中率接近39%。有了詹姆斯和戴维斯，保罗加索尔就能够打开攻击对手禁区的空间。

除了外线投篮能力，小加索尔组织协调进攻的能力也不是霍华德所具备的。小加索尔可以充当进攻轴，起到球队进攻起点的作用。他在组织球队进攻方面的表现是联盟中很多后卫无法比拟的。上赛季猛龙和加索尔，26分钟场均3.3助攻，助攻率16%，助攻比29.1，联盟排名第20。季后赛20分钟场均助攻2.6次，助攻率19.3%，助攻比25.4，联盟排名第17。也就是说湖人虽然失去了隆多，但是得到了小加索尔，一个可以控球，可以调动球队进攻的球员，在一定程度上可以弥补隆多离队后留下的组织空缺。

可惜湖人没有把霍华德留下，但是得到一个更全面的保罗加索尔会提升湖人的实力。帕金斯评论说，保罗加索尔的加盟将为湖人进入总决赛铺平道路。可以说湖人得到了小加索尔，得到了一个完美的防守拼图。